Велосипедное путешествие по России на 3 дня маршруты и советы > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Исторический маршрут – отличный вариант для тех, кто хочет поездить и увидеть старину. Стартуйте в городе монастырей, затем через город у Плещеева озера до Ярославля. Трассы качественные, с почти без транспорта, а каждый городок – отличный вариант передышки с уютными заведениями и ночлегом.

Если нужны горные пейзажи, рассмотрите Карелию. Маршрут от столицы Карелии до горного парка займёт около сутки с остановками. Запаситесь ремкомплектом: участки с щебнем, но красоты природы стоят усилий.

Для любителей скорости подойдёт южный регион. Маршрут между двумя жемчужинами – 80% асфальта с резкими спусками и подъёмами. Делайте паузу у виноделен: хозяева угодий охотно предлагают дегустации без долгих отклонений.

Популярные пути для 3-дневного велотура по России

1. Маршрут по древним городам

Расстояние: 120 км. Старт в Суздале, завершение во Владимире. Асфальт и грунтовка. Экскурсии по старинным святыням, бескрайние просторы. Проживание в мини-отелях.

2. Карелия: Сортавала – Рускеала – Вяртсиля

Протяженность: 90 км. Пересеченная местность, сосновые леса, горный парк. Сложность: средняя. Лучше брать гибридный байк.

3. Крым: Бахчисарай – Севастополь – Балаклава

120 км по холмам и побережью. Виднеющиеся волны, древние поселения. Перекусы в местных точках, остановки под открытым небом или в жилье.

4. Маршрут по уральским деревням

80 км, перепады высот. Древние села, скалы. Заправки редки – берите запас воды.

5. Алтайская тропа: Чемал, Куюс, Чепош

100 километров по склонам. Реки Катунь и Чемал, панорамы гор. Требуется опыт.

Как подобрать трек по уровню подготовки и рельефу

Оцените физическую подготовку: начинающим лучше выбрать ровные дороги с перепадом высот до 200 м, подготовленным – маршруты с крутыми склонами.

Проверьте прогноз погоды: штормовое предупреждение – повод изменить маршрут, мокрая погода – опасность скольжения.

Рассчитайте дневной пробег: небольшие дистанции стартующим, длинные маршруты опытным. Проверьте точки дозаправки – хотя бы раз в два часа.

Анализируйте подъемы: онлайн-картография покажут крутизну подъёмов цветовой маркировкой. Зеленые отметки – легкие подъемы, алые – крутые.

Топ-3 готовых маршрута для короткого путешествия

1. Трек по древним городам

• 
  
• Протяженность: 120 километров.
  
• Сложность: средняя, подходит для подготовленных.
  
• Интересные места: озеро, архитектура, святыни.
  
• Жилье: уютные варианты в центре.
  
• Особенности: асфальтированные дороги, живописные поля.
  

2. Карельский трек

• 
  
• Расстояние: 80 км.
  
• Требования: минимальные, подходит всем.
  
• Что посмотреть: Ладожские шхеры, заповедник с водопадом.
  
• Где остановиться: кемпинг у озера.
  
• Детали: проселки, хвойные массивы.
  

3. Маршрут по популярные велотуры по россиибережью

• 
  
• Расстояние: 30 км.
  
• Сложность: для новичков.
  
• Достопримечательности: заливы, древняя крепость.
  
• Ночлег: гостиницы на берегу.
  
• Особенности: морской бриз, перепады высот.
  

Необходимые вещи в недельную поездку

Основное снаряжение: Велосумка или багажник. Не забудьте запасную камеру, насос, набор шестигранников и отверток. Мини-аптечка: пластырь, эластичная повязка, обезболивающее, дезинфицирующее средство.

Экипировка: Спортивная одежда из дышащих материалов, ветровка, перчатки, бафф. На вечер – термобелье, теплый свитер. Водонепроницаемая накидка на случай непогоды.

Рацион: Энергетические батончики (5–6 шт.), семечки, цукаты. Водяная фляга (1–2 литра). Горелочный набор для готовки.

Гаджеты: Внешний аккумулятор с высокой емкостью, велосипедная фара, смартфон с картами. Герметичный чехол от дождя.

Санобработка: Средства гигиены, SPF 30+, антибактериальные салфетки. Быстросохнущее полотенце.

Места для отдыха: кемпинги, гостиницы и другие варианты

Палаточные городки: Специальные зоны с удобствами, например «Wild Camp» в Карелии. «Горная Долина» под Сочи с электричеством.

Гостевые дома: Комнаты у местных от 800 руб./ночь. «Уют» на Волге с велопарковкой.

Хостелы: «Пилигрим» в Суздале за 600 руб.. «Эко-хостел» с инструментами.

Гостиницы: «40-й меридиан» с прачечной. «Велосипед» в Калининграде.

Дикие стоянки: Лесные поляны с дровами. Избегайте заповедников – наказание до 5000 руб..

Рацион в пути: кафе, запасы

Ищите точки продаж заранее. В деревнях хлеб, сухофрукты.

Не экономьте на еде: 1,5 л воды, энергетические батончики, семечки.

В кафе белковая пища, омлет. Избегайте жирного.

Для костра: крупы, лапша. Фрукты бананы.

Летом вяленое мясо, фрукты. Минимум молочки.

Безопасность: в пути

Всегда в шлеме – защита головы на 60%.

• 
  
• Техосмотр перед поездкой.
  
• Светоотражатели белые.
  
• Держите расстояние.
  

Зрительный контакт – 70% аварий.

1. 
   
2. Правила дорожного движения.
   
3. Езжайте по дороге.
   
4. Контроль скорости в дождь.
   

В дождь осторожнее, опасная разметка.

Поломки в пути: в походе

Чаще всего камеру прокалывают. Держите под рукой ремонтный набор: заплатки, клей, монтажки, насос. Обезжирьте и зачистите место прокола перед монтажом заплатки.

Цепь порой клинит или слетает. Если нет выжимки, подденьте её тонким предметом (отвёрткой, ключом). Убедитесь, что цепь натянута правильно (допуск провисания – до 5 мм).

Настройка переключателей выполняется отвёрткой и шестигранником. Тугой ход переключения? Убедитесь в правильном натяжении тросика. Винты-ограничители имеют маркировку H (верхние) и L (нижние).

Смазывайте ролики натяжителя цепи каждые 200 км. Оптимально – жидкие масла, так как вязкие накапливают пыль.