Экстремальные велопоходы с тактиками выживания > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

При подготовке к офф-роуд маршруту проверьте тормозную систему и шины. На скалистых участках рекомендуется снизить давление до 2,5 бар, что снизит риск повреждения шин. Возьмите запасную камеру и ремкомплект – обычного комплекта не хватит.

Вода важнее пищи. При прохождении сотни километров по высокогорью рекомендуется брать от 3 литров. Очиститель воды Katadyn Hiker Pro пропускает литр в минуту, удаляя 99,9% бактерий. Не рассчитывайте на ручьи – многие родники в Альпах и на Кавказе содержат паразитов.

Спички отсыревают, зажигательные устройства не надежны. Используйте огниво в водонепроницаемом чехле. Работает даже в мороз и не боится воды. Для розжига используйте берёзовую кору – она горит в дождь.

Карта и компас весят 200 г, но незаменимы при отказе электроники. Определяйте север по мху: в этом полушарии мох покрывает северную часть. Погрешность в 15° приведёт к отклонению на 300 метров через километр пути.

Как выбрать велосипед для экстремальных походов

Оптимально – маунтинбайк с основой из Al или карбона. Al-рамы доступнее и надежнее, углепластик менее устойчив к повреждениям.

Выбирайте модель с амортизационной вилкой с рабочим ходом 10-12 см. При езде по техничным участкам подойдёт двухподвес.

Обязательны дисковые гидротормоза. Минимальный размер ротора – 160 мм, при агрессивной езде требуются 200-мм диски.

Оптимальная ширина – 2.3+ дюйма с выраженным рисунком. Для грязи и песка – 2,5–2,8 дюйма, на камнях важна защита боковин.

Однорядная кассета 10-12 скоростей. Монозвезда снижает массу. Диапазон 11-50 позволит заезжать на кручи.

Руль с шириной от 720 мм с умеренным rise. Амортизирующие грипсы с виброзащитой.

Должны быть mounts для аксессуаров. Вес велосипеда – до 14 кг для длительных походов.

Базовый комплект для экстремальных условий

Прочный нож с фиксированным лезвием – базовый элемент. Оптимальна углеродистая сталь длиной 10-15 см. Нож нужен для разделки трофеев, древесины и самообороны.

Искровой кресак – надёжное средство для розжига. Работает тысячи раз. Дополните сухим горючим на первые костры.

Паракорд 550 – верёвка грузоподъёмностью 250 кг. Нужен для создания убежища, креплений и ловушек.

Карманная пила – с полотном 20–25 см. Спиливает ветки до 10 см за 2–3 минуты.

Многослойная фольга – площадью 3 кв.м. Сохраняет тепло.

Медицинский набор: кровоостанавливающий бинт (Celox), Ципрофлоксацин, обезболивающее, хирургические нити.

Водяной фильтр – угольный фильтр. Очищает 1000 л. Применяйте обеззараживающие средства.

Магнитный компас с люминесцентной маркировкой. Учитывайте отклонение.

Светодиодный фонарь – яркостью до 200 лм. Ночной режим менее вреден.

Способы езды по сложному рельефу

Подъём в гору: Наклоняйтесь вперёд. Готовьтесь к подъёму. Езжайте сидя на рыхлом грунте.

Скоростные спуски: Сместите центр тяжести. Тормозите плавно. На техничных участках контролируйте темп.

Корни и камни: Разгонитесь перед барьером, затем ослабьте хват и позвольте велосипеду «прокатиться» самому. Не боритесь с рулём – переднее колесо должно свободно проходить неровности. При частых неровностях держите темп, поднимая корпус над сиденьем.

Мягкие покрытия: Стабилизируйте управление, избегайте резких поворотов. Подкачайте колёса до 2.5-3 бар для лучшего наката. При пробуксовке, сбавьте передачу, вращайте педали плавно, избегая резких движений.

Резкие повороты: Наклоните корпус в сторону поворота, смотрите на траекторию завершения манёвра. Поднимите педаль со стороны поворота, избегая касания поверхности. Чтобы стабилизировать скольжение используйте задний тормоз.

Водные преграды: Двигайтесь перпендикулярно потоку. Двигайтесь на пониженной передаче, без остановок. После выезда просушите тормозные колодки – несколько раз кратковременно зажмите рычаги на ходу.

Способы добычи огня без зажигалки

Используйте увеличительное стекло, направляя свет на горючий материал. Оптимальный угол – 45 градусов, до возникновения тления.

• 
  
• Кремень: Высекайте искры стальным предметом, направляя искры на сухую вату или бересту.
  
• Дрель ручная: Сверлите палочкой в дощечке, создавая трение. Добавьте песок для трения.
  
• Батарейка и фольга: Замкните контакты через фольгу. Используйте точку нагрева для возгорания.
  

Заранее соберите компоненты:

1. 
   
2. Горючий материал: мох, растительные волокна, кора.
   
3. Растопка: тонкие ветки толщиной до спички.
   
4. Основные дрова: поленья среднего размера.
   

Уберите горючие материалы вокруг, создайте каменный периметр. Размещайте трут на плоской поверхности, прикрывая от ветра ладонью. После появления пламени постепенно подкладывайте растопку, переходя на основное топливо.

Где искать воду в дикой местности и как ее очистить

Вода скапливается в низменностях, в балках и старых руслах. В горной местности проверяйте расщелины у подножия скал.

Для очистки мутной жидкости:

• 
  
• Пропустите через ткань, затем прокипятите 5 минут
  
• Дезинфицируйте йодом
  
• Применяйте самодельный угольный фильтр
  

Без огня используйте УФ-очистку: наполните прозрачную бутылку, оставьте на 6 часов под прямыми лучами.

Основы ориентирования без GPS и карты

Ориентируйтесь по светилу: восход на востоке, в полдень – ближе к югу, закат на западе. Тень в полдень показывает север.

Ночью ищите Полярную: неподвижна на севере. Проведите мысленную линию через крайние точки ковша Большой Медведицы – расстояние между ними, умноженное на пять, укажет на звезду.

Применяйте естественные маркеры: лишайники на севере стволов, муравьиные кучи с юга, кольца деревьев расширены к югу.

Создайте импровизированный компас: намагниченную иглу популярные велотуры по россииложите на лист, плавающий в стоячей воде. Острый конец развернётся на север.

Анализируйте местность: ручьи впадают в реки, ведущие к озёрам. Следуя течению, найдёте поселения.

Учитывайте направление ветра: в умеренных широтах преобладают западные потоки. Сухая сторона камней и деревьев обычно подветренная.

Следите за животными: перелётные птицы весной летят на север, осенью – к югу. Звериные тропы приводят к водопою.

Оставляйте метки на маршруте. Расстояние между метками должно быть видно с предыдущей точки.

Первая помощь при травмах во время велопохода

Поверхностные и глубокие раны: Промойте рану чистой водой, обработайте антисептиком (перекись водорода). Наложите стерильную повязку. При глубоких порезах используйте кровоостанавливающий жгут на 5 см выше повреждения, фиксируйте время наложения.

Переломы: Зафиксируйте перелом с помощью подручных средств (ветка). При открытом переломе наложите жгут, накройте рану чистой тканью. Избегайте самостоятельного сопоставления отломков.

Травмы суставов: Иммобилизуйте конечность с помощью подручных материалов. Приложите холод на 15 минут. Не вправляйте самостоятельно – можно усугубить травму.

Солнечный удар: Отведите человека в прохладное место, ослабьте ремни. Дайте воду с солью (щепотка соли на стакан). При потере сознания поверните набок, контролируйте дыхание.

Отравление через укус: При укусе гадюки – попытайтесь удалить яд (если слизистые целы), используйте жгут. При аллергии на укус пчелы используйте противоаллергическое средство (цетиризин).

Обезвоживание: Пейте 150–200 мл воды каждые 20 минут. При рвоте или диарее добавьте в воду аптечный раствор (1 пакет на литр) или соль и сахар (0.5 ч.л. на литр).

Необходимые медикаменты: Носите бинты (марлевые и трубчатые), турникет, антисептики, анальгетики (парацетамол), антигистаминные таблетки, пластыри, ножницы. Обновляйте содержимое аптечки регулярно.