Потрясающие велосипедные маршруты по нашей стране – побережье Азовского моря > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Отправляйтесь в путь на рассвете, чтобы не попасть под палящее солнце. Первая часть маршрута – 60 километров по шоссе М4 до Архипо-Осиповки. Движение умеренное, но после Джанхота начинается тяжелый набор высоты: готовьтесь к интенсивному педалированию. При движении вниз к морю убедитесь в исправности тормозной системы – этот участок с резкими виражами.

Аборигены обходят придорожные заведения стороной. Сверните к Бетте – там пекарня с ароматными хачапури с природной питьевой водой. Возьмите запас жидкости: предстоящий отрезок до курорта практически без магазинов. На подъезде к следующему поселку ожидайте гравийные дороги.

Финальный этап – два часа по периферийным дорогам. Асфальт идеальный, но после 16:00 появляются туристы на гироскутерах. Останавливайтесь в спальном районе: цены ниже, чем в центре и есть велопарковки. Чтобы добраться обратно садитесь в пригородный состав – веловагон ходит раз в два часа.

Велопоход вдоль Черного моря: советы и маршруты

Начинаем из курортной столицы: Начните движение от знаменитой достопримечательности, держите курс вдоль моря. Всего десяток километров, без серьезных подъемов. Покрытие качественное, однако летом толпы пешеходов – стартуйте на рассвете.

Серпантины в горах: От Лазаревского до аула Большой Кичмай – длинный горный участок. Берите шипованные шины: мокрые участки опасны. Через каждые 5 км – места для остановки.

Где переночевать дешево: На популярных курортах есть площадки для туристов с возможностью аренды оборудования (от 500 руб./сутки). Ищите спокойные зоны у природных достопримечательностей, там же есть родники.

Пополнение запасов: Торговые точки встречаются только в поселках. На длинном перегоне (почти сорок километров) берите минимум 2 л жидкости.

Техника безопасности: На спусках к морю стоят предупреждающие знаки рекомендующие снизить скорость. Держите умеренный темп. Автомобилисты редко уступают дорогу.

Альтернативные маршруты: Кто избегает оживленных дорог, среди виноградников проложена сельская тропа. Расстояние – 15 км, но нет тени. Лучше ехать вечером.

Оптимальная техника для прибрежных маршрутов

МТБ с подвеской – лучший выбор для смешанного рельефа. Рекомендуемая модель: велосипед с передним амортизатором и шинами от 2.1 дюйма. Гидравлические дисковые тормоза обеспечат безопасность на спусках.

Шоссейные модели не годятся для бездорожья. Выбирайте алюминиевую или карбоновую раму с надежными переключателями. Диаметр ободов имеет значение.

Универсальные модели – компромиссное решение. Установите полуслики со средним рисунком. Обязательна антикоррозийная защита: детали быстрее выходят из строя.

На что обратить внимание:

• 
  
• Не перегружайте байк – чтобы легче было крутить педали
  
• Достаточный диапазон передач с диапазоном 1:3.5
  
• Бескамерные покрышки или бескамерные покрышки
  
• Возможность установки аксессуаров для всесезонного использования
  

Не рекомендуем: велосипедов-трансформеров, байков без переключения передач и подверженных коррозии материалов. Проверьте болты перед поездкой: вибрация на бездорожье опасна.

Куда поехать на велосипеде

1. Анапа – Новороссийск – Геленджик

Дистанция – сотня километров

Уровень подготовки – любитель. Придется преодолевать перевалы, на подъезде к курорту. Асфальт хороший, встречаются сложные отрезки.

2. Серпантины Черноморья

Небольшой, но сложный маршрут

Сложность: высокая. Крутые серпантины на центральном участке. Рекомендуется опытным.

3. Последний этап путешествия

Длинный заключительный отрезок

Умеренная нагрузка. Длинные подъемы сменяются плоскими отрезками. Машин много, ближе к Сочи.

Советы:

- Между Геленджиком и Туапсе берите больше воды, АЗС почти нет.

- В районе Джубги возможен сильный боковой ветер.

- Оптимально ехать весной или ранней осенью, летняя жара изматывает.

Варианты ночевки: кемпинги и мини-отели

Лучшие варианты для ночлега – небольшие частные гостевые дома и оборудованные кемпинги. Рекомендуемые варианты:

• 
  
• Гестхаус "Морской" (поселок Джубга) – от 1200 руб./ночь, велопарковка, завтрак включён.
  
• Кемпинг «Зелёный мыс» (недалеко от Геленджика) – 500 руб./место, душ, кухня, Wi-Fi.
  
• Усадьба "Тишина" (Краснодарский край) – коттеджи от 2 тыс. рублей, сауна, сервис для байков.
  

Важные моменты:

1. 
   
2. Резервируйте места заранее в пик сезона (лето-начало осени).
   
3. Проверяйте, есть ли крытая парковка.
   
4. В кемпингах берите палатку с защитой от влаги – по утрам бывают туманы.
   

Дешевле останавливаться в 5–10 км от популярных курортов: цены ниже, а инфраструктура не хуже.

Что взять с собой в велопутешествие по побережью

Набор для ремонта байка: запасные камеры, инструменты для демонтажа, насос, заплатки, ключи, цепь с соединителями. Обязательный минимум.

Гардероб: 2 пары велошорт с мягкой вставкой, влагоотводящую футболку, ветровку, легкие перчатки, бафф. Днем тепло, но вечером прохладный ветер.

Солнцезащитные средства: крем от загара высокой степени, солнечные очки, головной убор. На побережье UV-излучение усиливается за счет отражения.

Навигация: телефон с загруженными картами, внешний аккумулятор 20 тыс. мАч. Бывают зоны без связи.

Продукты: орехи, сухофрукты, энергетические батончики (минимум 3000 ккал на 3 дня). Торговые точки встречаются редко.

Жидкость: два сосуда для воды или питьевую систему. Источники с питьевой водой отмечены на картах OSM.

Медикаменты: пластырь, бинт, йод, обезболивающее, средство от расстройства желудка. В глубинке нет аптек.

Личные документы: документы, медстраховку, полис для активного туризма. Используйте влагозащитный контейнер.

Оптимальное планирование дневных этапов

Разделяйте дистанцию на отрезки по 20-30 км с перерывами каждые 1,5 часа. Это позволяет мышцам восстанавливаться.

Учитывайте местность: медленнее в холмах, быстрее на плоскости. Заложите дополнительно 20% времени на форс-мажоры.

Не планируйте подъемы больше 700 метров за сутки. Используйте карты с отметками перепадов для точного расчета.

Берите минимум веса: рюкзак не должен быть тяжелее 10% от массы тела. Размещайте поклажу на велобагажнике.

Пейте 150-200 мл воды каждые 30 минут даже без чувства жажды. На сложных участках увеличивайте дозу на 25%.

После 3-4 дней активного движения устраивайте разгрузочный день с сокращением дистанции вдвое. Это предотвратит накопление усталости.

Мониторьте сердцебиение: 120-140 ударов. При превышении – перерыв.

Записывайте пройденные расстояния и самочувствие в дневник. Так можно подстроить следующий этап.

Места для дозаправки провиантом

В населённых пунктах вдоль трассы ищите магазины «Магнит», «Пятёрочка» или местные рынки. На курортах цены завышены, зато выбор больше.

В горах можно найти источники с чистой водой. Уточняйте информацию в Maps.me или у жителей – часть родников работает не круглый год.

Отмечайте АЗС каждые 30-50 км при движении между населёнными пунктами. На удалённых трассах имейте резерв горючего на 2-3 часа.

Горячие заведения не работают 24/7. В малых населённых пунктах кухня завершается к 18:00.

Фрукты и овощи дешевле покупать у фермеров на выезде из сёл. В урожайный период абрикосы, черешню и яблоки продают за копейки или раздают.

Водные диспенсеры есть на заправках и в зонах отдыха. Цена за литр – 10-15 рублей.

Воду из колонок и колодцев кипятите. В приморской зоне часто повышенное содержание солей.

Особенности погоды и сезонность велотуров

Лучшее время для поездок на двухколёсном транспорте – с мая по октябрь. В этот период температура держится в пределах +20°C до +30°C, а осадки редки.

• 
  
• Май-июнь: днём +22°C..+25°C, ночи прохладные (+15°C). Влажность умеренная, ветер слабый. Идеально для длинных дистанций.
  
• Июль-август: в пик дня температура достигает +35°C. Лучше кататься утром (до 11) или вечером (после 17). Прибрежная зона подвержена ливням.
  
• Золотая осень: +18°C..+25°C днём, сухо. В конце сезона ночные температуры на велосипедах по россии могут упасть до +10°C.
  

Неблагоприятное время:

1. 
   
2. Ноябрь-апрель: частые дожди, температура ниже +15°C. В горах – обледенение.
   
3. Последние недели лета: риск сильных ветров (до 15 м/с) на открытых участках.
   

Что брать с собой:

• 
  
• Летом – солнцезащитный крем (SPF 50+), очки, лёгкую ветровку.
  
• В переходные периоды – дождевик, перчатки для велосипеда.
  
• Осенью – термоодежду для утренних поездок.
  

Местные особенности:

• 
  
• Южные участки быстрее нагреваются, но там сильнее ветер.
  
• У моря по утрам (до 10) стоит туман, видимость ограничена.